Toiset ihmiset ovat tärkeitä toipumiselle
Toipumista tukevat monet asiat, mutta ensisijainen apu on toiset ihmiset. Minusta seuraavat ovat välttämättömiä toipumisessa:
1. Vertaisapu, oli se sitten GA-, AA-, NA- tai Al-anon-kokouksissa, muissa vertaisryhmissä tai kahden kesken saatua keskusteluapua
2. Aika kavereiden ja läheisten kanssa
3. Onnistumisen kokemukset työ- ja/tai harrastusporukoissa
4. Ja kaikkein tärkeimpänä itselleni PERHE <3
Kommentit
Lähetä kommentti